yomomicha’s blog

ALS闘病記と、日々の生活

外来で初リハビリ

今日は点滴の後、リハビリに行きました😁

自転車こいで、マットで右の肩や腕を中心にしました💪

入院した時とは違い1ヶ月に一度位しかできないらしく、家でこうしましょうとの事を教えていただくものでした。

家で毎日一人で………サボりそうですね😅


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兄から届いた❗大好きな鰰😍🤤

超ーーーーーーーー美味しかった😋🍴💕