オクラ しゃけ からしえご ギバサ の、「ねばねば丼」 お醤油かけていただきます 前歯でしか噛むこと(シャウエッセンは例外。奥歯で噛めるの)出来なくなり、飲み込みも悪いので細かくしてもらってます。 特に重宝するのが「ギバサ」 これがなければ体重を維…