本日の朝ごはん

オクラ

しゃけ

からしえご

ギバサ

の、「ねばねば丼」

お醤油かけていただきます🤤

前歯でしか噛むこと(シャウエッセンは例外。奥歯で噛めるの)出来なくなり、飲み込みも悪いので細かくしてもらってます。

特に重宝するのが「ギバサ🧡」

これがなければ体重を維持できません。

実家から送って貰ってます(お母さんありがとう😆💕)